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交通警陈国华 (甄子丹饰) ，患上了面部表情缺失症，从此不懂得笑，整日黑口黑面，所以被称为Cool Sir。一次截查超速驾驶，递住了穿着婚纱的阿乔 (陈研希饰) 。原来，阿乔因为两年前的交通意外，令她失忆，只记得以往的零碎片段。阿乔只记得要去找未婚夫Tom，所以经常有点失常地离家出走。
阿仔 (柯震东饰) 是窃听组的探员，因为工作经常默默偷听，养成内向性格，所以也同时是个超级宅男。阿仔一次在机场执行行动中，勇救了刚从北京来港、盲追名牌的美少女胜男 ( Angelababy 饰) ，但同时也弄坏了她的名牌行李箱。
之后，两人又透过交友App在一百米内相遇。两人不打不相识，于是两个无聊的人相约接连七日，玩“浪漫七日情”。